Mulher, você que lida com a secura íntima, sente desconforto? E agora?

 A primeira coisa a se fazer é identificar a causa da secura vaginal e de acordo com a causa, buscar o tratamento mais adequado:

 REPOSIÇÃO HORMONAL
É preciso que os níveis dos hormônios relacionados ao desejo e prazer estejam equilibrados para ter a lubrificação adequada.

 ESTIMULAÇÃO
As mulheres precisam de mais toque, mais carinho e mais atenção para despertar o desejo. Converse com seu parceiro sobre isso.

 HIGIENE
Mantenha o equilíbrio da saúde íntima por nunca lavar dentro do canal vaginal e escolha sabonetes com PH neutro.

 SAÚDE MENTAL
Cuide de si de uma forma integrativa. Descanse o suficiente, alivie o estresse e controle a ansiedade.

 Usar lubrificantes pode mascarar o problema na hora, mas é preciso buscar ajuda médica para saber como melhorar de verdade sua lubrificação natural.

Você tem dúvidas sobre esse assunto? Entre em contato comigo e será um prazer te ajudar. 

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