Muitas mulheres atravessam o climatério e a menopausa carregando dúvidas, desconfortos e até inseguranças em silêncio. E o mais preocupante não é apenas a presença dos sintomas, mas a forma como eles são ignorados, normalizados ou até minimizados.
Ondas de calor, ressecamento vaginal, queda da libido, alterações no humor, dificuldade para dormir… tudo isso faz parte de uma transição natural, sim. Mas não significa que você precisa simplesmente aceitar e conviver com esses impactos na sua qualidade de vida.
E entender o que está acontecendo com o seu corpo é o primeiro passo para mudar essa realidade. Arraste para o lado e entenda melhor cada ponto que pode estar por trás do que você está sentindo.
E se você percebe que seu corpo já não responde da mesma forma, esse é um sinal importante: você não precisa passar por isso sozinha.
Dra. Anna Dorothéia
Ginecologia e obstetrícia
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